三船美佳 7kg減ダイエット

タレントの三船美佳さんが、7kgのダイエットに成功したのだそう。 それもなんと1ヶ月半という短い期間。 何でもココナッツブラをつけたいとか、ビキニでサーフィンしたいということがきっかけで、ダイエット法は食事の見直しと運動だけ。 たこ焼き10個のところを2〜3個にしたり、フラダンスやタヒチアンダンスをやってるそうです。 無理な運動や食事制限という過激なダイエットでは、やっぱ…

続きを読む

安室奈美恵 引退

安室奈美恵が引退を発表しました。 来年の9月16日。40歳になったら引退するというポリシーを貫いた形。 25年間の歌手生活にピリオド。 引退後は京都での生活になるという。 いろいろたいへんな時期もありましたが、歌手としては最高のパフォーマンスを見せてくれました。 ありがとう。

続きを読む

ハロウィーン・ホラー・ナイト

ハロウィーン・ホラー・ナイトは、ユニバーサル・スタジオ・ジャパンで行われているアトラクションです。 夕方になると、パーク史上最多20種類のゾンビが突如として大量発生し、恐怖体験できるイベント。 次から次へとゾンビが現れ襲ってきます。 その恐怖に絶叫しながら逃げ惑う。 でも終わったあとは、日頃のストレスの解消ができ、スッキリとするらしいです。 何やら楽しそうです。 …

続きを読む